Predoi e la Respiraction Valley in Alto Adige

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Predoi, comune dell’alta Valle Aurina, vanta diversi primati: si trova in cima alla splendida Valle Aurina in Alto Adige, nel punto geografico più a nord d’Italia. Qui si trova il Centro Climatico Predoi (Klimastollen Prettau), primo centro pubblico nazionale dedicato alla speleoterapia, dove si effettua una profilassi naturale per le malattie respiratorie (pollinosi allergica, asma, enfisema, sinusite, etc): il Centro è stato istituito ufficialmente nel 2003 come riconversione della storica miniera di rame (attiva dal 1400 al 1972). Il tema del respiro coinvolge tutta la Valle Aurina con iniziative lodevoli come l’attenzione al benessere degli Utenti  di molte strutture ricettive consorziate nel circuito Respiration (ambienti ipoallergenici e alimentazione dedicata).

Il Comune di Predoi, punta di diamante di questa incredibile Respiraction© Valley, ha ottenuto la certificazione ufficiale di Villaggio della Salute per le sue particolari caratteristiche e per l’impegno nel campo della prevenzione.

Asma in gravidanza e speleoterapia

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Per chi soffre di asma il periodo gestazionale è una fase della vita ancora più intensa e carica di ansie.
La futura mamma è preoccupata per i possibili effetti negativi della cura farmacologica sulla salute del nascituro e si colpevolizza ingiustamente. Durante la gravidanza è opportuno non lasciarsi sedurre dall'idea errata di sospendere la terapia, perché i possibili effetti di ricaduta sono ancora più temibili.
E' opportuno seguire le indicazioni del proprio allergologo, affidandosi ai suoi consigli.
Ma cosa può fare la futura mamma per una buona e naturale profilassi dell'asma?
Seguire una dieta bilanciata, effettuare movimento, evitare il fumo e gli alcolici rientrano nei precetti di una corretta prevenzione (e non soltanto durante il periodo gestazionale).
Inoltre molto importante è la dotazione in ambito domiciliare di dispositivi mobili di ionizzazione aerea per l'abbattimento di polveri, allergeni, muffe, virus e batteri (ionizzatore); un ulteriore suggerimento è quello di effettuare almeno un ciclo di speleoterapia, un cura naturale somministrata in ambiente ipogeo (grotte naturali o ex cave minerarie).
Qui l'aria è estremamente purificata e le eccezionali condizioni microclimatiche (temperatura, umidità relativa, aerosol naturale, etc.) favoriscono la decongestione delle vie respiratorie.